Welkom op mijn blog
-
Veerkracht in 5 Stappen – Deel 3 – De kracht van het kleine
Klein is krachtig – De magie van kleine overwinningen Na mijn…
-
Veerkracht in 5 Stappen – Deel 2 – Laat los om vooruit te gaan – De kunst van controle durven opgeven
Na mijn herseninfarct wilde ik maar één ding: zo snel mogelijk…
-
Veerkrachtig leven in 5 Stappen – Deel 1 – Wat als het leven niet meewerkt? – Veerkracht begint bij acceptatie
Er zijn van die momenten waarop het leven je onverwachts onderuit…
-
Hoe kunst mijn herstel kleur gaf
Na mijn herseninfarct veranderde mijn wereld in één klap. Wat eerst…
-
Wat ik zou zeggen tegen mijn vroegere zelf, vlak na het infarct
Er zijn momenten in het leven waarop alles op pauze lijkt…
-
Mentale Gezondheid en Depressie: Hoe je Omgaat met Gevoelens van Somberheid
De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor mentale gezondheid,…
-
Mag het een onsje minder?
Ik slikte anti-depressiva. Zo. Dat is eruit. Ik schaamde mij er…
-
Het draait niet om geluk. Betekenis is het pad naar voldoening in je leven
Ik dacht eigenlijk altijd dat het hele doel van dit leven,…
-
Je bent geliefd… ook als je niets meer kunt
Zeven jaar geleden liep ik een ernstig hersenletsel op. Zomaar. Van…
-
Leven in het nu
Ik kom er steeds meer achter dat het leven draait om…