Welkom op mijn blog
-
De val
Hoe ik mijn pensioen verloor aan oplichters – en het eerst…
-
Veerkracht in 5 Stappen – Deel 5 – Jij bent niet je tegenslagen
Hoe je jezelf opnieuw ontdekt na een klap Een herseninfarct. Een…
-
Veerkracht in 5 Stappen – Deel 4 – Durf te vragen – Waarom echte kracht zit in kwetsbaarheid
Er gebeuren soms dingen in je leven die pijn doen. Je…
-
Veerkracht in 5 Stappen – Deel 2 – Laat los om vooruit te gaan – De kunst van controle durven opgeven
Na mijn herseninfarct wilde ik maar één ding: zo snel mogelijk…
-
Veerkrachtig leven in 5 Stappen – Deel 1 – Wat als het leven niet meewerkt? – Veerkracht begint bij acceptatie
Er zijn van die momenten waarop het leven je onverwachts onderuit…
-
Hoe kunst mijn herstel kleur gaf
Na mijn herseninfarct veranderde mijn wereld in één klap. Wat eerst…
-
Mentale Gezondheid en Depressie: Hoe je Omgaat met Gevoelens van Somberheid
De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor mentale gezondheid,…
-
Mag het een onsje minder?
Ik slikte anti-depressiva. Zo. Dat is eruit. Ik schaamde mij er…
-
Het draait niet om geluk. Betekenis is het pad naar voldoening in je leven
Ik dacht eigenlijk altijd dat het hele doel van dit leven,…
-
Leven in het nu
Ik kom er steeds meer achter dat het leven draait om…